人流后如何调理
日期：2020-05-15 来源：天津河西五洲医院 浏览次数
舒缓心绪
生理的创伤总是伴随心理改变，人流前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，超乎寻常的焦虑挺折磨人的，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐和自信。
补血补气靠饮食
传统医学认为人流之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。
流产后女性的身体非常虚弱，抵抗力下降。别以为吃大枣你就补了血，吃了西洋参你就补了气，吃啥补啥也不是全对，每个人体质不一样，情况不一样，还要根据自己的情况对症调补。气血不足，容易导致女性内分泌系统紊乱，出现月经量减少、经血色淡或闭经等症状，影响怀孕、生产，甚至导致女人早衰，提前进入更年期，所以一定要重视！
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生理的创伤总是伴随心理改变，人流前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，超乎寻常的焦虑挺折磨人的，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐和自信。
传统医学认为人流之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。
流产后女性的身体非常虚弱，抵抗力下降。别以为吃大枣你就补了血，吃了西洋参你就补了气，吃啥补啥也不是全对，每个人体质不一样，情况不一样，还要根据自己的情况对症调补。气血不足，容易导致女性内分泌系统紊乱，出现月经量减少、经血色淡或闭经等症状，影响怀孕、生产，甚至导致女人早衰，提前进入更年期，所以一定要重视！
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