人流后要注意哪些护理事项
日期：2020-10-23 来源：天津河西五洲医院 浏览次数
人流是很多意外怀孕的女性不得不选择的方式，而做人流除了要关心医院是否专业，还需要做好术后的护理工作。那么，人流后要注意哪些护理事项呢?
人流后要注意哪些护理事项?
1、适当休息：人流后可享受两个星期的休假时间。半个月内避免参加体力劳动和体育锻炼。
2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。
4、观察出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
5:、做好避孕工作：一般来说，流产后一个月会来月经，月经的到来，意味着卵巢开始正常排卵，如果在这个时候不注意避孕的话，极有可能导致再次意外怀孕，这样反复的人流会给女性子宫带来严重的伤害，因此，在人流后恢复性生活，应注意做好避孕措施。
6、注重饮食调养：流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
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1、适当休息：人流后可享受两个星期的休假时间。半个月内避免参加体力劳动和体育锻炼。
2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。
4、观察出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
5:、做好避孕工作：一般来说，流产后一个月会来月经，月经的到来，意味着卵巢开始正常排卵，如果在这个时候不注意避孕的话，极有可能导致再次意外怀孕，这样反复的人流会给女性子宫带来严重的伤害，因此，在人流后恢复性生活，应注意做好避孕措施。
6、注重饮食调养：流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
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