小心长期憋尿引起尿道炎

    小心长期憋尿引起尿道炎现在有不少的女性害怕在外面的厕所方便会感染上妇科炎症，所以都习惯性的进行憋尿。注意卫生是对的，但是如果长期的憋尿可能会导致尿道炎的出现。若治疗不及时，还会引起腰痛、发热等全身中毒现象，甚至会引发尿毒症。     忌憋尿应多喝水，有些女性有经常憋尿的情况，憋尿会造成盆腔充血，引发尿道炎。另外，有的女性为了减少上厕所的麻烦，就采取少喝水甚至不喝水的办法，专家说这是非常不可取的，多喝水可以稀释尿液，能有效冲洗尿道，及时将细菌等有害物质冲走，减少感染尿道炎的几率。

    由于女性的尿道比较短，尿道口在会阴部附近，细菌很容易侵入，而且女性的外阴部汗腺特别丰富，长时间憋尿，易使外阴局部潮湿，久之，细菌就会大量繁殖，乘虚而入侵害女性身体，导致尿道充血水肿，引起尿道炎。

    预防尿道炎要注意哪些问题

    1、不要过分清洗阴道，因为女性的阴道里面有乳酸杆菌，是抵御细菌入侵的天然屏障，在阴道自净中起着重要作用，如果经常冲洗阴道，正常的阴道环境就会被破坏，容易造成感染引发尿道炎。

    2、解大便时，必须用软纸擦净，切记要从前向后擦，避免污染生殖道并发尿道炎。

    3、少用护垫，因为护垫的不透气性，会使阴道氧气变少，使厌氧菌大量繁殖，阴道出现炎症，并发尿道炎。

    4、切勿摄入过多糖，专家特别提醒女性，不要吃含糖过高的食物，当心细菌吃糖引发尿道炎。如果经常摄入含糖高的食物，阴道分泌物含糖量就会增加，导致阴道里的细菌大量繁殖。

    憋尿，容易导致尿道炎，所以女性朋友千万不要养成憋尿的习惯。如果患上了尿道炎要及时去看医生，切勿自行用药。     温馨提示：五洲医院特别开设在线咨询服务，如果您有任何疑问，或者想了解多信息，有在线客服为您解答，她们会根据您的情况，为您提供加专业的方案，并为您保密。