人流后可以这样吃
日期：2020-08-13 来源：天津五洲医院 浏览次数
女性做完人工流产之后，身体比较虚弱，在这种情况下一定要注意饮食，通过饮食可以改善患者的身体状况。一般情况下，做完人工流产之后要多吃高蛋白的饮食，比如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，对于提高患者的免疫能力非常有帮助。同时，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒性、凉性的食物。多喝粥类或者糖类食物，比如可以喝鸡蛋疙瘩汤、荔枝大枣汤或者银耳鸡蛋粥等，对于改善患者的虚弱状态有帮助作用。
流产后食谱有哪些？
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流产后食谱有哪些？
1.鸡蛋枣汤。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养；
2.荔枝大枣汤。具有补血生津作用，适用于妇女贫血及流产后体虚的调养；
3.豆浆大米粥。具有调和脾胃、清热润燥作用，适用于人流后体虚的调养。
4.乳鸽枸杞汤。具有益气、补血、理虚作用，适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
2.荔枝大枣汤。具有补血生津作用，适用于妇女贫血及流产后体虚的调养；
3.豆浆大米粥。具有调和脾胃、清热润燥作用，适用于人流后体虚的调养。
4.乳鸽枸杞汤。具有益气、补血、理虚作用，适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
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